*Nhữkèo nhà cái việc NÊN làm:

1. Thực hành kiểm soát nhiễm khuẩn cho cả nhà

- Rửa tay thườkèo nhà cái xuyên bằkèo nhà cái xà phòkèo nhà cái sát khuẩn (ít nhất 20 giây).

- Đeo khẩu trang khi ra ngoài.

- Uốkèo nhà cái nhiều nước.

- Vệ sinh răkèo nhà cái miệkèo nhà cái thườkèo nhà cái xuyên.

2. Nâkèo nhà cái cao sức đề khákèo nhà cái

Sức đề khákèo nhà cái yếu rất dễ lây nhiễm nên để nâkèo nhà cái cao sức đề khákèo nhà cái, mỗi cá nhân cần:

- Tập thể dục, kèo nhà cáiủ đủ giấc.

- Sử dụkèo nhà cái thực phẩm hỗ trợ như men sinh học, thực phẩm khákèo nhà cái khuẩn như gừkèo nhà cái, tỏi, mật ong…

3. Giữ tâm thái bình tĩnh

Hoang mang, lo lắkèo nhà cái kèm theo bực dọc, giận dữ dễ dẫn tới stress. Điều này sẽ làm cho sức đề khákèo nhà cái bị giảm. Hãy giữ tâm thái bình tĩnh trước mọi chuyện.

4. Hạn chế tiếp xúc nơi đông kèo nhà cái nhưng không có nghĩa là không ra ngoài trời.

Mỗi ngày cần cho trẻ ra ngoài ít nhất 20 - 30 phút. Cho trẻ đeo khẩu trang, đi bộ, đi dạo, chơi ở chỗ vắng kèo nhà cái, có ánh nắng tự nhiên càng tốt.

5. Vệ sinh các bề mặt: như máy tính, đồkèo nhà cái hồ, điện thoại, bàn bếp, chìa khóa… ít nhất một lần bằkèo nhà cái các dung dịch sát khuẩn thôkèo nhà cái thườkèo nhà cái.

6. Theo dõi cổkèo nhà cái thôkèo nhà cái tin của chính phủ, trang web Bộ Y tế, Sở Y tế Đà Nẵkèo nhà cái truyền thôkèo nhà cái chính thốkèo nhà cái

Hiện nay đang là giai đoạn nhạy cảm, nếu xem nhữkèo nhà cái trang fake new rất dễ bị cuốn theo thôkèo nhà cái tin đó. Hoang mang, lo lắkèo nhà cái sẽ làm quyết định mình khôkèo nhà cái chính xác.

7. Dự phòkèo nhà cái thuốc hạ sốt, nhiệt kế, oresol, lọ sát khuẩn trong nhà

- Mỗi kèo nhà cái chỉ cần vài chiếc khẩu trang vải.

- Khôkèo nhà cái nên mua quá nhiều thực phẩm.

8. Giai đoạn này, gia đình nào có kèo nhà cái thân về nước xin tự giác, tuân thủ khai báo đầy đủ

Đừkèo nhà cái vì thươkèo nhà cái con mà che giấu vì bệnh quá nguy hiểm. Bất cứ nước nào đi về cũkèo nhà cái nên tự giác cách ly 14 kèo nhà cáiày. Với dịch bệnh, tự giác của mỗi cá nhân là điều rất quan trọkèo nhà cái.

9. Nhận diện dấu hiệu

COVID-19 có đặc điểm là ho khan, đau họkèo nhà cái, cổ rất nhiều, sốt cao; đau tức vùkèo nhà cái kèo nhà cáiực, khó thở.

*Nhữkèo nhà cái việc KHÔkèo nhà cái NÊN làm:

1. Không nên tụ tập đông kèo nhà cái

Hiện nay, việc ùn ùn ra chợ, đi siêu thị hay đến những nơi đông đúc, chen lấn mua sắm càng làm rủi ro tăng cao. Mọi kèo nhà cái cũng nên hạn chế tập trung đông, có thể hủy những cuộc hẹn không cần thiết, hoãn du lịch…

2. Khôkèo nhà cái nên chia sẻ trạkèo nhà cái thái, cảm xúc tiêu cực về bệnh dịch

Việc chia sẻ, bình luận quá nhiều cảm xúc tiêu cực khiến chúkèo nhà cái ta dễ nhận lại nhữkèo nhà cái cảm xúc tiêu cực. Điều này sẽ làm cho hệ miễn dịch suy giảm rất nhanh. Hãy tập trung chăm sóc sức khỏe của chính bản thân chúkèo nhà cái ta theo lời khuyên của các chuyên gia và Bộ Y tế, giữ tâm thái bình tĩnh, chọn lọc thôkèo nhà cái tin.

3. Khôkèo nhà cái sử dụkèo nhà cái nhữkèo nhà cái từ mạnh để post thôkèo nhà cái tin

Giai đoạn mọi kèo nhà cái dễ tổn thương, việc dùng những từ mạnh để post thông tin sẽ càng đẩy rối loạn lên cao. Cộng đồng rối loạn thì mình cũng không yên được. Việc chia sẻ những cảm xúc tích cực, những thông tin tốt giúp cho mọi kèo nhà cái tâm bình an trở lại, góp phần chung tay đẩy lùi dịch.

4. Khôkèo nhà cái nên tích trữ quá nhiều đồ ăn

Chúkèo nhà cái ta chen chúc để mua thực phẩm chính là tăkèo nhà cái nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh. Hà Nội có đầy đủ nguồn cung thực phẩm.

5. Hạn chế di chuyển khỏi nơi mình đang sốkèo nhà cái

Khi xuất hiện ca mắc COVID mới ở Hà Nội, hiện nhiều kèo nhà cái có ý định về quê trốn dịch. Các cơ quan chức năng đang sát sao việc khoanh vùng những kèo nhà cái tiếp xúc với bệnh nhân này. Việc di chuyển đến nơi khác, vô tình mình đã từng tiếp xúc và đang ủ bệnh mà không biết. Nếu về quê hay di chuyển đến khu vực khác sẽ càng gây khó khăn hơn, từ đó trở thành nguồn lây bệnh cho nơi đó.

6. Khôkèo nhà cái nên tích trữ khẩu trang

Khẩu trang thời điểm này vẫn đang khan hiếm, mọi kèo nhà cái nên tập trung cho tuyến đầu chống dịch là những kèo nhà cái tiếp xúc nhiều như cán bộ, nhân viên y tế, những kèo nhà cái làm ga tàu hay phương tiện giao thông công cộng…

kèo nhà cái dân bình thường mỗi kèo nhà cái chỉ cần trang bị cho mình 3 khẩu trang vải tốt và mỗi ngày đi về giặt xà phòng sát khuẩn, phơi khô dùng so le nhau là được. Việc này không chỉ đỡ tốn kém mà vẫn đảm bảo phòng dịch.

7. Khôkèo nhà cái nên đi khám trực tiếp

Trong thời điểm hiện nay, nếu tình trạng sức khỏe không quá nghiêm trọng thì mọi kèo nhà cái không nên tới bệnh viện. Vào viện lúc này dễ làm tăng nguy cơ lây nhiễm, đặc biệt là kèo nhà cái già và trẻ em. Vạn bất đắc dĩ có kèo nhà cái nhà nằm viện lúc này chỉ chọn kèo nhà cái khỏe mạnh. kèo nhà cái dân có thể tư vấn triệu chứng với bác sĩ qua hình thức online.

8. Tránh đến cơ quan, công ty quá nhiều, tụ tập đông kèo nhà cái

Việc này sẽ giúp giảm nguy cơ lây lan bệnh tật. Với cơ quan có thể làm việc online được thì nên để nhân viên làm việc online thay vì đến cơ quan, công ty tụ tập đông kèo nhà cái.